Cách chọn rau củ quả tươi ngon cho chị em lần đầu đi chợ

1. Chọn rau củ tươi dựa vào hình dáng bên ngoài

Quan sát hình dạng bên ngoài của rau củ. Với những loại tươi thường còn nguyên vẹn, lớp vỏ ngoài lành lặn, không bị trầy xước hay nát, phần cuống không bị thâm nhũn.

Nên tránh những quả có vẻ ngoài phổng phao, mập mạp. Vì đó có thể là đã bị tiêm thuốc. Đồng thời, không nên chọn những trái hoặc củ quá lớn, da căng và có vết nứt dọc theo thân. Chỉ nên chọn những trái có kích thước vừa phải hoặc hơi nhỏ.

2. Dựa vào màu sắc để chọn rau củ quả tươi

Chọn rau củ quả tươi bằng cách nhìn vào màu sắc của thực phẩm. Rau củ và quả tươi có màu sắc tự nhiên, không bị héo úa. Không có bất kì màu sắc bất thường nào. Bạn nên chú ý các loại củ quả màu xanh hoặc có màu sắc khá thất thường.

Với rau ăn lá: không nên chọn những loại rau có màu xanh quá đậm, quá mướt, lá bóng mà nên chọn rau có màu xanh nhạt, cây rau nhìn bình thường.

Với trái và củ: không nên chọn củ quá xanh bóng hoặc màu sắc nhìn quá mướt.

3. Rau củ quả không dính chất lạ

Hiện nay, rất nhiều thương lái vì lợi ích mà sử dụng hóa chất vào các loại rau, củ quả. Vì lí do đó mà rất nhiều rau củ thường dính các chất bảo quản thực vật trên lá, cuống lá, cuống quả hoặc núm quả… Đồng thời, xuất hiện các vết lấm tấm hoặc vết trắng, vết lạ ở rau hoặc củ. Nếu gặp những loại này bạn không nên chọn mua chúng.

Chỉ nên lựa những củ quả và rau không có dính bất cứ thứ gì lạ trên đó.

4. Dùng tay sờ nắm để cảm nhận rau củ quả tươi

Lấy tay cầm và sờ vào rau củ quả, nếu có cảm giác nặng tay, giòn chắc thì đó chính là thực phẩm tươi sạch.

Còn nếu cầm lên mà thấy nhẹ tay thì những thực phẩm đó đã có phun thuốc trừ sâu hoặc hóa chất ở trong đó.

5. Chọn rau củ quả tươi bằng mùi hương

Thông thường, rau củ quả tươi sẽ có mùi đặc trưng của từng loại. Còn khi ngửi mà nhận thấy chúng có mùi lạ, mùi hắc hắc, mùi thuốc sâu hay hóa chất thì đó là rau củ quả không tươi ngon, cũng có thể là đã cũ và được người bán nhúng qua hóa chất để nhìn được tươi ngon hơn.

Các tin khác

Hỗ trợ khách hàng
Chính sách dành cho Khách Hàng

Mỹ phẩm

Kem chống nắng

Ohui-Whoo-Su:m37

Son

Trang điểm

Trị mụn - Trị sẹo

Sữa rửa mặt-Tẩy trang-Nước hoa hồng

Dưỡng da - Mặt nạ

Sữa Tắm-Tẩy tế bào chết-Xịt Khoáng

Mỹ phẩm khác

Các sản phẩm dành cho bé

Thực phẩm cho bé

Chăm sóc da cho bé

Chăm sóc sức khỏe cho bé

Chăm sóc sức khỏe

Chăm sóc da, móng, tóc ( collagen, cấp nước, vitamin , HDC, nhau thai , dầu cá )

Chăm sóc sức khỏe não

Chăm sóc sức khỏe gan

Chăm sóc sức khỏe răng miệng

Chăm sóc sức khỏe xương khớp

Chăm sóc sức khỏe khác

Nước hoa

Nước hoa nữ

Nước hoa nam

Nước hoa unisex

Nước hoa body

Nước hoa mini

Quần áo, giày dép

Trái cây nhập khẩu

Thực phẩm